白緑ωガイドライン

読み方はご自由に。医学や雑学やライフハックなど。「こいつ”使える”な」と思われるような記事を書いていきたいです。

【ぐら子】4月の推し【2019年サマリー】

東北ずん子でメンタル回復 ※この記事は自分の推しをただ並べるだけの癒やし領域展開です. #平成最後に自分の代表作を貼るそりゃあ東北のずん子さんよ。 pic.twitter.com/5Ode9V7MER — まんさき (@mansaki_ddb) March 31, 2019 窓辺、たたずむ君に恋をした。…

ロービジョンはスマートフォンとともに。【2019年上半期サマリー】

備忘録.マイナー of マイナー は一期一会が大事です. ロービジョンがアツい! #視覚障害者が嬉しいと感じた配慮 文字のフォントで学習効率が変わるかも? 視覚過敏の方々 色覚異常のお話 スマホ斜視は本当に存在するか? 月と眼底 その他 眼にまつわるエト…

研修医のスクラブ選びの指針【2019年度版】

梅雨です。洗濯ものが溜まる季節。どんよりとした気持ちになる季節。しかし新社会人は給料をもらって懐に余裕が出てきた時期のはず。今こそやるべきことがあるでしょう? そう、スクラブを新調しましょう! この記事は若手医師のユニフォームとなりつつある…

サマリー;2018年9月分(4枚目) ~日言己~

平成最後のサマリー(大嘘) ▼前回 kmshzr-im.hatenablog.com 日記 癒し ※この記事は、ぐら子が気に入ったツイートを淡々とまとめたものです。過度な期待はしないでください。 日記 インターネッツの住民のためか変な症例に詳しく実物を見て「あーそれ知って…

サマリー;2018年9月分(3枚目) ~言△冊~

だから論理論理 せつなくて・・・ ▼前回 論理を信じて強くあれ パソコンを信じるな 林檎時計 気をつけ 頭がフルバースト論 あえて甘くする デザイン論 血は落ちる 痩せ論 食べ論 理想論 現実論! ※この記事は、ぐら子が気に入ったツイートを淡々とまとめたも…

サマリー;2018年9月分(2枚目) ~くくく火~

口は災いのもと ブラックな現実から ▼前回 医療者の雑談 ニュースななめ読み 療養型病院で熱中症事件 台風と地震、災害医療 台風時にも役立つライフハック ※この記事は、ぐら子が気に入ったツイートを淡々とまとめたものです。過度な期待はしないでください…

サマリー;2018年9月分(1枚目) ~半年鰤~

半年前ですよ? ▼前回 当直で役立つかもネタ 採血の話 頭の話 顔の話 胸の話 腹の話 肌の話 心の話 薬の話 ※この記事は、ぐら子が気に入ったツイートを淡々とまとめたものです。過度な期待はしないでください。 当直で役立つかもネタ 採血の話 体位性偽性貧…

アセスメント;洗濯機の選択

引っ越しの際に洗濯機を捨ててきました。 もうボロボロだったんです。 洗濯機を断捨離し、コインランドリー生活に。 目指すはミニマルな生活。 できると思ったんです。 コインランドリー生活1日目・徒歩3分!・24時間営業!・自動洗濯乾燥機あり!・料金1000…

プラン;ラジエーションハウスを読む。

1巻発売日から読者でした. kmshzr-im.hatenablog.com 初手古参アピールでマウントをとっていけ。 さて、まさに今ドラマが始まりました! まさかの月9なんですね。平成最後の~と煽りがついてこれはもう盛り上がるしかありえませんね。 www.fujitv.co.jp ド…

#東北ずん子スタンプラリー 行ってきた 【宮城県白石市】

白石市、行ってきたぞ! 白石市着いた! 歩きます! pic.twitter.com/muoXybzgsC— かたぐら子 (@cat1021gla) 2019年3月25日 fuboh.jp 詳細は上記!協力店舗や施設を回ってスタンプ押して回るみんな大好きなアレです。開催時期は2019年3月2日~4月21日なので…

【世界緑内障週間】ライトアップ in グリーン運動を応援しています.

ぐら子 glaucoma を語る. ところで皆さん、街を歩いていて「なんか緑色にライトアップされてるなー」と感じたことはありませんか? 実はいま緑内障の啓発カツドウの一環でこのような運動が全国的に行われているのです!ライトアップ in グリーン運動https:/…

112回医師国家試験を解いてみた。(ぐら子研修1年目版)

※2018年2月頃に書きかけていた記事を2019年1月に完成させた記事です。 ※この記事において特定のCOI関係にある企業やフォロワーなどは存在しません。 112回医師国家試験、お疲れ様でした。 今年から試験期間が2日に短縮され、問題も500から400に減少、更に一…

関係がありそうで関係がない少し紛らわしい医学用語

小ネタです。 医療専門用語という括りのなかでも同音意義語がしばしばあり、会話中にどっちのことを話してるんだ?と迷うことがたびたびあります。 パッと思いついたのを列挙してみます。 医療系の同音異義語 てんかん ひとくい きんい こうしん たいかん れ…

サマリー;2018年8月分(4枚目) ~東北~

加減はできん…気の毒だがな ▼目次 夏のライフハック 東北ずん子オタク ▼前回 kmshzr-im.hatenablog.com 夏のライフハック これは人生があまりにも辛いので始めたログインボーナス(毎週月曜日と月の終りは1500円貰える) pic.twitter.com/iAYcqcfXeJ — 京 (@11…

サマリー;2018年8月分(3枚目) ~世界~

さぁサマリーサマリー ハードにやっちゃってー もうー すぐー あとー 少しでー ▼目次 厳しい世界 優しい世界 この世界に生きるってこと ▼前回 kmshzr-im.hatenablog.com 厳しい世界 居酒屋でバイトしてるという学生。「シフトに”待機”というのがある」という…

サマリー;2018年8月分(2枚目) ~時事~

たくさんツイートするからまとめが大変になるんだよ。 ▼目次 のどがつまりそうなげんじつ ニュースななめ読み さくらももこの逝去とマンモ 放射線とタトゥー はたらく細胞まさかの流行 入試不正狩りの始まり 日記 ▼前回 kmshzr-im.hatenablog.com のどがつま…

サマリー;2018年8月分(1枚目) ~研修~

夏はツイートが多くなる(714ツイ) ▼目次 お勉強 学生は賢い!学生えらいぞ! 不明熱.IE 研修医よ、研修せよ 緩和ケア 認知症ケア 産婦・小児ケア 執刀医エピソード ▼前記事 kmshzr-im.hatenablog.com お勉強 学生は賢い!学生えらいぞ! 勉強も本当に楽し…

サマリー;2018年7月分(2枚目) ~ニンニク~

ラーメンをおいしそうに食べる人が好き おはようございます。さひちゃんです。朝、あまりの腹の痛さに救急車で運ばれました。原因は、にんにくの過剰摂取です。胃の壁が破壊され、腸内細菌が死滅致しました。にんにくエキスパートの皆様、食べ過ぎには気をつ…

サマリー;2018年7月分(1枚目) ~ひよこ~

過換気起こしてる人の血ガス採取に失敗して過換気が悪化したときの気まずい空気を乗り越えて研修医は成長する — かたぐら子 (@cat1021gla) July 9, 2018 過換気症候群患者の採血に失敗した研修医が過換気症候群を呈した症例インパクトファクター貰ったな! —…

ADHD・発達障害から学ぶ生き方のコツ

発達障害の僕が「食える人」に変わった すごい仕事術 作者: 借金玉 出版社/メーカー: KADOKAWA / 中経出版 発売日: 2018/05/25 メディア: Kindle版 この商品を含むブログ (1件) を見る この本を読んでの感想です。 最終的な結論は他のHow to本と共通している…

医者の美術センスを高めるためのガイドライン.20181223

医者って絵も描けないといけないんですよ。 病理学のスケッチ、手術記録、患者さんへの病状説明などなど… 文字だけでも良い場面もありますが、簡単でもイラストが添えられていたほうがわかりやすさUP間違いなしでしょう。 華麗な模式図をさらっと描いて周囲…

サマリー;2018年6月分(3枚目) ~ずんだ~

フォロワー400人超えあざます!人徳かなーやっぱりww自分は思わないんだけどいい人ってよく言われるwwwこないだ急変引いた時も気が付いたら意識無くて周りに患者が血だらけで倒れてたしなwwwちなみに見た目はずん子に似てる(聞いてないw) pic.twitter.com/AC…

サマリー;2018年6月分(2枚目) ~放・射・線~

▼目次 救急外来を楽しめ 精神科×救急 小児×救急 歯科×救急 薬×救急 ウォーリーを探せるか Twitterで流行ったコラ 雑談 ▼前回 kmshzr-im.hatenablog.com 救急外来を楽しめ 急を要さない救急外来は嫌いじゃないんだなぁ — かたぐら子 (@cat1021gla) June 25, 2…

サマリー;2018年6月分(1枚目) ~研修教育論~

ドクターをストップしたい。 ▼目次 研修医教育論 じゃあいつやめるの!? ▼過去の記事 kmshzr-im.hatenablog.com 研修医教育論 研修医の負担をとにかく軽くしてみたのだが普通に勉強が進んでいるし、休みに自分のやりたいことができて喜んでいるし実力もよく…

アセスメント;2018年に買ったモノの講評

S)年末になりました。 O)次回の引っ越しも近いです。 A)何を買って何を捨てたか自分でも忘れてます。 P)簡単な感想と共に振り返ってみたいと思います。 Assessment;物事の総体としての量・価値の計算的評価。 1.Kindle Paperwhite 32GB(Newモデル) 2.Ch…

器用な人には法則があった! 研修医による手先を器用にするための5つの考察

はい.釣りタイトルです.でも1万字近くの謎長編です. 研修医という職業柄,器用さを求められることが多々あります. いきなり難しい手術を遂行しなきゃいけないわけではないですが,深夜の包丁でちょっと指切っちゃった人の縫合などは研修医でもやらせても…

研修医が研修期間中に色彩検定1級を受験した症例

Key Word:色彩検定2級,色彩検定1級1次,色彩検定1級2次,QB,医師国家試験,ユニバーサルカラー,アイカツ! 目次 【はじめに】:色彩検定とは? 【要旨】 【背景】 【方法】 【結果】 【考察】 【結語】 【参考文献】 【はじめに】:色彩検定とは? www.a…

サマリー;2018年5月分(3枚目) ~春眠暁~

寝るのも仕事なんだよ!!!!! 睡眠の話ばかりしてる これは医者から聞いた話なんですけど、休日に寝だめをする場合は・「普段と同じ時間に起床して長めの昼寝をとる」・「午後3時以降は昼寝しない」この2つを守ると疲労回復が期待できるそうです。ポイ…

サマリー;2018年5月分(2枚目) ~手技主義者~

kmshzr-im.hatenablog.com 手技系についていろいろ雑感 患者体験談で学べるTwitter くくくくく”はしか”だ 集団で肺塞栓症を発症した症例() アウトプットはうんこと同じ! 引用元を忘れて血肉にしていけ 年の功 手技系についていろいろ雑感 初期研修医に求…

サマリー;2018年5月分(1枚目) ~GWも病院~

今年はGWでも意外と休めました^^ ▼前回 kmshzr-im.hatenablog.com 今月のエビデン酢 日経メディカル感想文 眼のおはなし 病院って怖い 月8当直(という名目の時間外救急対応/三次以外は原則研修医first touch/全科当直/人員は上級医含めて3〜4人/患者数少な…