白緑ωガイドライン

医学、雑学、ライフハックなど。「こいつ”使える”な」と思われるような記事を書いていきます。読み方はご自由に。

2023-12-26から1日間の記事一覧

【治験】ニトリの重い毛布で安眠すごSTUDY

夢の中で夢を見て、夢中になって、宙を舞って、追いかけていたい人生でした。 肌寒い季節。雪が積もる地域では、通勤に時間がかかりがち。夏場に比べて、早寝早起きしなければなりません。日照時間は短くなる癖にね。 当ブログが送る睡眠の質向上企画、最新…